A ciascuno il suo spazio

Percorso di mindfulness e benessere per genitori e caregiver. 

Un momento tutto tuo per staccare dal carico quotidiano della cura, gestire ansia e stress e ritrovare energia e risorse individuali in gruppo accogliente e non giudicante.

Sei incontri da ottobre a dicembre parte in presenza (presso la chiesa San Massimiliano Kolbe) e parte da remoto

Giorni ed orari presenti sulla locandina allegata

Info e prenotazioni Sara Rossi 3408714616